الحقيقة: يمكن أن يساعد تغيير شراشف سريرك أسبوعيًا على الأقل في منع ظهور بثور جديدة. تتراكم الخلايا الجلدية الميتة والبكتيريا على الأغطية وملايات الوسائد، والتي يمكن أن تسد مسامك وتؤدي إلى ظهور حب الشباب.

 الحقيقة: لا بأس من وضع المكياج إذا كنت تستخدمين مستحضرات تجميل غير كوميدوغينيك وخالية من الزيوت ولا تسد مسامك. نظفي فرش المكياج الخاصة بك أسبوعيًا لمنع ظهور البثور.

 الحقيقة: يكون حب الشباب أكثر شيوعًا خلال سنوات المراهقة، ولكن يمكن أن يستمر حتى العشرينات والثلاثينات والأربعينات وحتى الخمسينات والستينيات من العمر.

 الحقيقة: عادةً ما يستغرق علاج حب الشباب من 4 إلى 8 أسابيع لإظهار تحسن.

 الحقيقة: تتكون الرؤوس السوداء عندما تسد المسام بالزيت الزائد والخلايا الجلدية الميتة والبكتيريا. يتحول الانسداد إلى اللون الأسود عند تعرضه للهواء، على غرار تحول التفاحة المقطوعة إلى اللون البني.

 الحقيقة: يمكن أن يسبب حب الشباب مشاكل جسدية ونفسية كبيرة، بما  يشمل الندبات الدائمة، وضعف صورة الذات والاكتئاب، والقلق. يمكن أن يمنع العلاج المبكر هذه المشاكل.